24.06.2018 Einzelberatungen-Gruppenberatung
Personaltrainer, Ernährungscoaching, Mentalcoaching, Faszientraining
Seminare und Workshops!
Kurse (für Kleingruppen, bei Veranstaltungen) und Workshops
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Personaltrainer, Ernährungscoaching, Mentalcoaching, Faszientraining
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Kurse (für Kleingruppen, bei Veranstaltungen) und Workshops
Wir gehen mit Ihnen einkaufen!
Wandern Sie mit uns über den Markt oder durch Bioläden oder den Supermarkt - eine tolle Gelegenheit, neue Lebensmittel und deren Verwendung kennen zu lernen und endlos viele Fragen zu stellen. Wir zeigen Ihnen wie Sie erkennen. ob das Produkt viel Zucker, Fett etc. hat, welche Zutaten verarbeitet wurden, etc.
öffentliche Vorträge!
Ernährungs-, Fettstoffwechseltrainingsseminare, richtige Gewichtszunahme, Aufbautraining...
Firmenprogramme!
Gesündere Mitarbeiter bringen bessere Ergebnisse! Unsere Firmenprogramme bestehen aus einer Kombination von Vorträgen, Kleingruppenseminaren und (bei Bedarf) Einzelberatungen. Individuell auf die Bedürfnisse und Gegebenheiten Ihres Unternehmens abgestimmt.
Bitte kontaktieren Sie uns um sich unverbindlich ein Angebot erstellen zu lassen.
Tests!
Cardio (Herz-Kreislauf)
Ernährungstest
Verkürzungs- und Abschwächungstests
Flex-check (Dr. Wolff)
Fettmessung: Fett, Knochen, Wasser Organfettmessung, Biologisches Alter, BMI, Muskelmassemessung (Linke und Rechte Seite getrennt um Dysbalancen zu erkennen), Grundumsatz und Arbeitsumsatz,Blutdruck Messung, Sense Ware Test...
Fitnesstraining an fitness und gesundheitsgeräten
Kettlebell
Power Plate
Dehnen
Zirkeltraining
Freeletics
Gerätezirkel
Muskelaufbau
Beckenbodentraining
Fettabbau, Fettstoffwechseltraining
Personaltraining
Ernährungscoaching
Faszientraining
Mentalcoaching
Nach Verletzungen aufbauendes Bewegungsprogramm
Stressbewältigung
Vorbeugen gegen Muskel und Gelenksbeschwerden
Rückenschmerzen zum verschwinden bringen oder vorbeugen.
Lebensqualität in höchsten maß steigern
Sportspezifisches Training
Herz Kreislauf Stärken...
Gültig von: 21.09.2017 Gültig bis: 21.12.2030 Stichworte: Personaltraining
ES IST EINFACH GESUND und FIT ZU SEIN mit der „ICH METHODE“, ICH UNTERSTÜTZE DICH DENN DU BIST WICHTIG ZU 100%! "Ich LIEBE es, Menschen in ein gesundes, fittes Leben zu begleiten. Durch EIN HOHES MASS AN EINFÜHLUNGSVERMÖGEN mit StevFit der "ICH METHODE". Staatlich geprüfter Trainer, Personaltrainer, Ernährungscoach, Gesundheitscoach, Mentalcoach."Wollen Sie ABNEHMEN? Oder einfach gesunde Bewegung richtig ausführen (Mit der ICH METHODE ganz einfach! www.steve-personaltrainer.at/news2-6 ) Wollen Sie Rückenschmerzen zum Verschwinden bringen? Wollen Sie Osteoporose entgegenwirken? Wollen Sie etwas für Ihre GESUNDHEIT tun? Personaltraining individuell effektiv persönlich Was ist Personal Training? ein Training mit einer fachlich kompetenten Person, die mit Ihrem Wissen und einer Vielfalt an unterschiedlichen Übungen auf die gesundheitlichen u. sportlichen Bedürfnisse des Kunden eingeht. Warum Personal Training? Training der Trainer konzentriert sich nur auf Sie regelmäßiges und konsequentes Training, keine Ausreden -) durch ständige Betreuung ist das Korrigieren falscher Bewegungen möglich, es werden keine falschen Bewegungsmuster eingelernt u. somit mögliche gesundheitliche Probleme vorgebeugt maximale Motivation durch den Trainer führt zu Ihrem individuellen Ziel, z.B. mehr Wohlbefinden, Abnehmen, mehr Ausdauer, Kraftaufbau etc. Das bieten wir Ihnen Eingangscheck ein auf Sie abgestimmtes Trainingsprogramm mit individuellen Trainingsplan und ggf. Ernährungsplan Krafttraining, Ausdauertraining, Koordinationstraining, Stretching Training wo Sie möchten (bei Ihnen zu Hause, in der freien Natur oder im Fitnesstudio) Für ein kostenloses informelles Gespräch Tel. 0664/3583075 www.steve-personaltrainer.at Training möglich in Wien, Wien Umgebung, Niederösterreich (Raum Tulln, Korneuburg etc.) und Burgenland!!!
Wirtschaftsgruppen:
Gesundheit, Hobby und Freizeit, Dienstleistungen und Wirtschaftsdienste
