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Haselnüsse sind eine leckere und gesunde Nuss, die vielen Menschen als Snack oder als Zutat in Rezepten schmeckt. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen und enthalten auch eine gute Menge an Omega-3-Fettsäuren. Haselnüsse sind eine gute Quelle für Energie und können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Sie sind auch eine gute Wahl für Menschen, die eine glutenfreie Ernährung einhalten. Haselnüsse sind eine leckere und gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit.