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Pektin ist ein natürlicher Ballaststoff, der in vielen Früchten und Gemüsesorten vorkommt. Es ist ein wichtiger Bestandteil der Ernährung und kann bei der Gewichtsabnahme helfen. Pektin kann auch als Verdickungsmittel in Lebensmitteln verwendet werden und ist ein wichtiger Bestandteil vieler Diäten. Es kann auch helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Verdauung zu verbessern. Pektin ist eine gesunde und nahrhafte Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung.