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Sad ist ein Gefühl, das jeder kennt. Es ist ein Gefühl der Traurigkeit, das durch schwierige Zeiten, Verluste oder andere schwierige Situationen ausgelöst wird. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass es in Ordnung ist, traurig zu sein und dass es Wege gibt, mit Traurigkeit umzugehen. Reden Sie mit Freunden, machen Sie Sport oder machen Sie etwas, das Ihnen Freude bereitet.