Rolfing SI, Rolf Movement, Cranio-Sakral-Therapie, Gyrotonic; Sie können entweder zu Sitzungen kommen. Wir beide erarbeiten mit einer oder mehreren Methoden an ihren Zielen. Speziell bliebt ist Rolf Movement in der Gruppe bei Kursen und Workshops
mut zur veränderung rolfing unterstützt, fordert heraus, begleitet, ...
Rolfing SI® ist eine manuelle Behandlung tiefer Bindegewebsschichten mit Bewegungs u. Wahrnehmungsschulung. Sicher haben Sie folgendes schon erlebt Sie sahen von der Ferne nur die Umrisse eines Menschen, trotzdem haben Sie ihn oder sie erkannt, Sie sahen die individuelle Körperstruktur dieses Menschen, die sie oder ihn ausmacht. Diese Struktur wird von verschiedenen Bindegewebsarten gebildet und ist, trotz ihres prägenden Charakters veränderbar. Die Rolfing Methode nützt die Plastizität des Bindegewebes. Sie löst mit präzisem, manuellem Druck Schicht für Schicht verklebte Faszien und Verspannungen. Die Integration der veränderten Körperstruktur findet während eines Rolfing-Prozesses statt. Ziel ist wohltuende Bewegungen zu etablieren, sowie Körper und Seele zu harmonisieren.
Neben den Rolfing Sitzung ist die Arbeit in der Gruppe mit dem Rolf Bewegungkonzept und Elementen aus dem Faszientraining eine wertvolle, regelmäßige Gesundheitspflege.
Cranio-Sakral Sitzungen zeichnen sich durch eine sehr zarte Berührung aus. Sie regen die biodynamische Tiefentspannung und Selbstheilung an.
Gyrotonic® ist ein dynamisches, Fitness und Gesundheitstraining. Der pulley tower ist für KönnerInnen zu mieten. Ab Herbst 2022 darf ich Trainings anbieten.
