Willkommen bei YogaOst YogaOst bietet individuelles Yoga in und um Sillian. So unterschiedlich wie wir Menschen sind, so variantenreich ist auch das Angebot von YogaOst.at. Dein Alltag ist kräftezehrend und hektisch? Deine Energiereserven sind leer und du fühlst dich geistig und körperlich ausgelaugt? Schenke dir selbst Zeit und Raum um Energie zu tanken, deinem Körper etwas Gutes zu tun und deine Seele zu verwöhnen. "Der Körper profitiert von Bewegung und der Geist von Stille!" Sakyong Mipham YogaOst bietet dir in jedem Kurs eine Kombination von beidem. Du suchst nach persönlicher Betreuung um deine Yogapraxis zu starten oder zu vertiefen. Oder möchtest du deine eigene Meditationspraxis etablieren und hast bemerkt, dass es viel schwerer ist als erwartet, sich ruhig auf ein Kissen zu setzen? Keine Frage, mit Yoga Privat & Individuell oder mit Meditation & Entspannung reservierst du dir einen privaten Kurs bei YogaOst, kannst den Fokus des Unterrichts festlegen und die Yogaklassen nach deinem Kalender einteilen. Für all Jene die nach Yoga in der Gruppe suchen, gibt es ebenfalls gute Nachrichten. YogaOst ist auf der Suche nach Räumlichkeiten in Sillian oder Umgebung um wöchentlich Yoga mit Gleichgesinnten anzubieten. Denn wer kennt das nicht? Im Alltag die Zeit finden, die Matte ausrollen und loslegen, das gelingt den meisten eher selten. Ein fixer wöchentlicher Termin, gepaart mit einer netten Gruppe von Menschen mit dem selben Ziel, kann da schon Motivation genug sein, um den eigenen Schweinehund zu überwinden und seine Yogapraxis zu vertiefen. Tanja Chum E-Mail mail@yogaost.at Telefon (+43) 067761341044 9920 Sillian
